1、　　导语：许多女生都幻想自己能够拥有一身洁白的屁股，可是面色蜡黄，脸部暗沉怎么办呢，别着急，今天小编就给大家带来几个简单的美白方法，供大家学习起来哦。

(资料图片仅供参考)

2、　　一、VC美白超级简单实用面膜

3、　　先说说原料： 压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。

4、　　做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

5、　　修改版：我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水!柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。

6、　　当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。

7、　　效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。

8、　　特别说明的事：

9、　　这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。

10、　　二、神奇阿司匹林面膜

11、　　美国MUAmakeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜，现推荐给大家阿司匹林面膜的"制作方法：

12、　　原料：5-6片阿司匹林药片、清水

13、　　做法：5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。

14、　　用后体会：洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。

15、　　注意：

16、　　1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。

17、　　2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。

18、　　3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果。

19、　　三、白糖洗脸去痘印法

20、　　每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了!

21、　　使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

22、　　用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试!

23、　　四、银耳汤消细纹法

24、　　眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。

25、　　原料：银耳、水

26、　　做法：用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。

27、　　五、土豆片敷眼去黑眼圈法

28、　　原料：土豆片

29、　　做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

30、　　贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

31、　　六、甜酒酿美白小面膜

32、　　原料：甜酒酿、压缩面膜

33、　　做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。

34、　　然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。

35、　　七、小黄瓜切片美白法

36、　　要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

37、　　八、纯水保湿法

38、　　市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮!

39、　　九、矿泉水延缓衰老法

40、　　把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。

41、　　一、1天1袋牛奶

42、　　牛奶可是个好东西，不仅蛋白质丰富，而且里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前1杯牛奶，不但可以美容，而且可以提高睡眠质量，同时用牛奶做面膜如也是非常不错的选择，一般都是“牛奶十珍珠粉十蜂蜜”调和做成面膜，美容效果不错。

43、　　二、多摄入豆制品

44、　　豆制品被称为天然的植物激素，包括豆腐、豆浆、豆奶、腐竹等，大豆是高蛋白绿色食品，对补充肌肤营养非常有效，美容功效也很不错。一般中年妇女多吃豆制品，可调节体内的雌激素，延迟绝经期。

45、　　三、每天1个番茄

46、　　番茄含有各种维生素以及大量矿物质等生命机体所必须的营养物质，食用番茄可为人体补充大量的维生素C，维生素C有祛斑功效，常吃还能防止皱纹产生。番茄生吃营养价值最高。

47、　　四、每天1片复合维生素片

48、　　复合维生素片方便不费事，简简单单就能补充各种维生素和矿物质，而且它还能促进肠胃蠕动，有助于排出体内毒素，对肌肤美白效果极佳。

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